ازدواج یک تعهد جدی است که قرار است یک عمر به طول بیانجامد. تقریباً هر دختری آرزوی دارد که یک پسر خوب برای ازدواج پیدا کند و برای همیشه با او خوشبخت زندگی کند. اما این رویا برای همه دختران تحقق نمیابد. حتی گاهی تصمیمات نادرست پیامدهای بسیار بدی به دنبال دارد. یادتان باشد ازدواج و انتخاب همسر، به معنای انتخاب آینده است. پس باید با اطمینان گام بردارید. با وجود اینکه، شما هرگز از پسری که قرار است با او ازدواج کنید مطمئن نیستید، اما روشهایی وجود دارد که میتوانید خطر شکست در ازدواج را کاهش دهید. اگرچه معیارهای هر فردی برای ازدواج متفاوت است، اما ممکن است شما ویژگی های یک مرد خوب برای ازدواج را نشناسید. به [...]
9. دختری که برای رشد و تکامل خود تلاش میکند از جمله خصوصیات یک دختر با شخصیت، تلاش برای رشد و تعالی است. خواه خودش را متعهد به مطالعه کتاب های جدید کند یا تماشای مستندی درباره موضوعی که میخواهد درباره آن بیشتر بداند. یک زن خوب برای ازدواج همواره به دنبال پیشرفت است تا در سایه این پیشرفت، زندگی شادتری داشته باشد. پس زنی برای ازدواج مناسب است که در دنیایی که بیشتر افراد به اندام و زیبایی ظاهری تاکید دارند، رشد و ارتقا ذهن را فراموش نکند. چنین دختری علاوه بر اینکه به شما در رسیدن به اهدافتان کمک میکند، خودش هم اهدافی دارد که برای رسیدن به آنها تلاش میکند. 10. زنی که ارزش ها و عقاید[...]
6. رابطه جنسی یکی از دلایل رایج و اشتباهی که برای ازدواج وجود داره، داشتن رابطه جنسیه. این مورد از معمول ترین دلایل ازدواج مردان است. اما لازمه مطمئن شید که هوس تنها چیزی نیست که به خاطرش تن به ازدواج میدین. 7. بچه دار شدن بعضی افراد فقط به دلیل بچه دار شدن ازدواج میکنند. ممکنه فردی انقدر بچه بخواد که با شخصی ازدواج کنه که اصلاً براش مناسب نیست. افرادی که در ازدواج قبلیشون بچه دار نشدن ممکنه فقط به این دلیل زندگی مشترک تازه ای رو شروع کنن. 8. پول و مسائل مالی ازدواج برای پول یک کلیشه قدیمیه. قبول داریم که پول میتونه زندگی رو آسون کنه، اما همچنین میتونه زندگی رو پیچیده تر کنه. پول[...]
1- زبان بدن را هیچوقت فراموش نکنید درست است که کلاماتی که به کار می برید بسیار مهم هستند ولی باید در نظر داشته باشید زبان بدن نیز بسیار مهم است. همانطور که با خود می اندیشید که در جلسه اول آشنایی چه سوالاتی بپرسیم باید به نحوه جواب دادنتان هم فکر کنید. فرض کنید طرف مقابل دارد از شما در مورد شغلتان سوال می کند. اگر شما خیلی ساده و سطحی بخواهید پاسخ دهید و هیچگونه علاقه ای از خودتان نشان ندهید، قاعدتا این قرار یک قرار کسل کننده خواهد بود. باید به خوبی بتوانید احساسات خودتان را بیان کنید و مطئن باشید راهی بهتر از زبان بدن برای این کار وجود ندارد. 2- هیجان داشته باشید در قسمت[...]
ترس از مجرد ماندن درمان ویژه یا اختصاصی ندارد که به طور فردی یا به طور گروهی برای آن استفاده شود. داروهای ضد اضطراب باعث آرامش فرد می شوند تا سایر روش های درمانی به طور مؤثرتری به کار برده شوند. در حالی که دارو به کنترل جنبه های فیزیولوژیکی علائم ترس از تنهایی کمک می کند، سایر اشکال درمان برای مقابله با علائم روانی و چگونگی تأثیر آنها بر سلامت روان و احساس عزت نفس فرد مورد نیاز است. 1- درمان شناختی رفتاری (CBT) درمان شناختی رفتاری (CBT) یکی از انواع درمان روانشناسی است که برای درمان آنوپتافوبیا استفاده می شود. CBT به افراد مبتلا به ترس از ازدواج نکردن کمک می کند تا افکار و باورهای منفی خود[...]
ترس از مجرد ماندن یا ترس از ازدواج نکردن (Anuptaphobia) یک اختلال اضطرابی است که با ترس شدید و غیرمتناسب از مجرد ماندن مشخص می شود. افراد مبتلا به این اختلال از فکر اینکه هیچوقت نتوانند یک شریک زندگی برای خود پیدا کنند، دچار وحشت می شوند. ترس از ازدواج نکردن صرفاً ترس از تنهایی نیست، بلکه ترس از این است که هرگز کسی را پیدا نکنیم که با او زندگی خود را بسازیم و عشق واقعی را تجربه کنیم. این ترس می‌تواند به حدی شدید باشد که باعث غم ازدواج نکردن، مشکلات در روابط با دیگران و حتی افسردگی به دلیل ازدواج نکردن شود. علل ترس از ازدواج نکردن چیست؟ علت ترس از مجرد ماندن یا آنوپتافوبیا مشخص نیست.[...]
انسان‌ها همواره در حال تصمیم‌گیری هستند و این تصمیمات می‌توانند تأثیر زیادی بر زندگی آنها داشته باشند. یکی از مهمترین تصمیماتی که هر فرد می‌گیرد، انتخاب همسر است. این تصمیم می‌تواند تأثیر عمیقی بر زندگی فرد، خانواده‌اش و حتی جامعه داشته باشد. انتخاب اشتباه می‌تواند منجر به مشکلات و پیامدهای جدی شود. انتخاب همسر همیشه آسان نیست. اغلب، ما تحت تأثیر احساساتی مانند تنهایی و شتابزدگی قرار می‌گیریم که می‌تواند ما را به اشتباه در انتخاب همسر سوق دهد. در این قسمت 10 مورد از دلایل انتخاب اشتباه همسر بیان شده است. این دلایل عبارتند از: 1- ترس از طرد شدن 2- فشار اجتماعی 3- ترس از اینکه به تنهایی توانایی انجام کارها ندارید 4- ترس از تنهایی 5- ترس[...]
9- اول از همه، یک انسان خوب پیدا کنید! در ابتدا، ممکن است احساس کنید که برای انتخاب یک همسر مناسب، عشق مهمترین اولویت است. اما با پیشرفت رابطه شما، عشق اولیه به حاشیه می‌رود و شما هر دو به عنوان یک انسان، با واقعیت شخصیت یکدیگر روبرو می شوید. در ابتدای یک رابطه، ممکن است تحت تأثیر عشق و علاقه‌ای که شریک زندگی‌تان به شما نشان می‌دهد، قرار بگیرید و تصور کنید که او فرد کاملی است. اما مهم است که به یاد داشته باشید که این احساسات اولیه ممکن است با گذشت زمان تغییر کنند. بنابراین، همیشه یک انسان خوب را به کسی که فقط در بیان عشق خود بهتر است، ترجیح دهید. یکی از مهمترین عواملی که[...]
5- از تجربیات گذشته خود درس بگیرید الف- در روابط گذشته خود چه اشتباهاتی انجام داده اید؟ این اقدامات شما یا شریک زندگی شما چقدر در کات شدن آن رابطه نقش داشت؟ هر رابطه ای به ما چیزهای مهمی می آموزد. این درس ها برای پیشرفت عاطفی و روانی ما بسیار حیاتی هستند. ب- اکنون که تجربه دارید، شروع به تغییر دادن اشتباهات خودتان کنید. آگاهانه تلاش کنید از افرادی که شما را به یاد گذشته می اندازند دوری کنید. سعی کنید چیزهای که دوست دارید را نادیده نگیرید، همانطور که در گذشته نادیده می گرفتید. ج- جایی را که اشتباه کردید بپذیرید، سپس آن رفتار را تغییر دهید تا افراد بهتری را انتخاب کنید. 6- دقیقا شبیه خود را[...]
1- یاد بگیرید خودتان را دوست داشته باشید الف- قبل از اینکه به دنبال انتخاب همسر آینده باشید، مهم است که ابتدا خودتان را بشناسید. نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید، ارزش های خود را تعریف کنید و بفهمید که در زندگی خود چه می خواهید. این خودآگاهی به شما کمک می کند تا همسری را انتخاب کنید که با شما سازگار باشد و به شما کمک کند تا به بهترین نسخه خود تبدیل شوید. ب- عزت نفس برای انتخاب همسر مناسب مهم است. اگر خودتان را دوست ندارید، چگونه انتظار دارید که کسی شما را دوست داشته باشد؟ وقتی خودتان را دوست دارید، اعتماد به نفس بیشتری دارید و کمتر به تایید دیگران نیاز دارید. این امر شما[...]