درک کودکتان از آداب غذا خوردن در هر سن چقدر است

کودک شما در هر سن درک متفاوتی از آموختن و یادگیری دارد که به مرور رشد می‌کند و کامل می‌شود. درک کودکان از آداب غذا خوردن در سن‌های مختلف به شکل زیر اتفاق می‌افتد: تا دو سالگی تا دو سالگی، بسیاری از بچه‌ها می‌توانند: چند دقیقه آرام پشت میز بنشینید. با تحریک والدین، صورت خود را با استفاده از دستمال پاک کنند. به شکل مرتب یا شلخته از چنگال یا قاشق برای خوردن غذای خود استفاده کنند. تا چهار سالگی تا چهار سالگی، بسیاری از بچه‌ها می‌توانند: هنگام غذا خوردن از پاشیدن غذا یا نوشیدنی خودداری کنند. با یادآوری والدین، با دهان بسته بجوند. با یادآوری والدین، از صحبت کردن در حین جویدن خودداری کنند. از یک دستمال برای پاک [...]

یادگیری نحوه و روش مناسب غذا خوردن در بچه‌ها: پیش‌دبستانی و دبستان

در پنج سالگی و سن دبستان چه چیزهایی را می‌توانید به کودکتان یاد بدهید؟ اکنون که فرزند شما یک پیش‌دبستانی یا دانش‌آموز مقطع ابتدایی است، می‌تواند اصول بیشتری را به علاوۀ چند نکتۀ ظریف‌تر در مورد آداب غذا خوردن سر سفرهٔ غذا یا پشت میز غذاخوری یاد بگیرد. برای اولین قدم، با این توضیح شروع کنید که زمان غذا خوردن اوقات دلپذیری است و رفتار خوب باعث می‌شود برای همه‌ٔ افراد حاضر لذت‌بخش‌تر باشد. با فرزند خود در مورد اهمیت رفتار مؤدبانه صحبت و او را تشویق کنید که خود را فردی مؤدب بداند. انتظارات واقع‌بینانه‌ای تعیین، سپس آنها را با ملایمت تقویت کنید تا کم‌کم به عادت تبدیل شوند. او باید بداند که قبل از آمدن سر میز دست‌های[...]

با بدرفتاری کودک دیگران چطور باید برخورد کرد

برخورد با بدرفتاری کودکان با کودک شما موقعیت انتظار و تماشا هنگامی که کودک دیگری به فرزند شما توهین می‌کند، وسوسه‌انگیز است که برای دفاع از فرزند خود از جا بجهید. اما اچند لحظه صبر کنید، وقت بگذارید و موقعیت را با دید بازتری ببینید تا اوضاع را بهتر ارزیابی کنید. فرزندتان با این توهین چگونه برخورد می‌کند؟ آیا به شدت ناراحت شده یا به نظر می‌رسد خونسرد و آرام با آن برخورد کرده است؟ بچه‌ها راه و رسم زندگی را با به عهده گرفتن مسئولیت امور یاد می‌گیرند. وقتی قبل از این‌که نیازی باشد مداخله می‌کنید، پیامی که می‌دهید این است که فرزندتان به شخص دیگری نیاز دارد تا مشکلات او را حل و فصل کند. بنابراین یک دقیقه[...]

چهار مرحله برای شروع آموزش آداب رفتاری به کودک

مرحلهٔ اول: فقط به اصول پایه بپردازیم زمان می‌برد تا کودکان گفتن «لطفاً» و «ممنون» را یاد بگیرند. به عنوان اولین قدم به سوی ادب، فرزندتان را تشویق کنید تا این کلمات را استفاده کند و از آنجا ادامه دهید. مطلب آموزش کلمات مؤدبانه به کودکان را ببینید. مرحلهٔ دوم: به آنچه می‌گوییم عمل کنیم همان‌طور که احتمالاً تاکنون فهمیده‌اید، بچه‌ها همیشه در حال تماشا، گوش دادن و یادگیری از ما هستند، به ویژه هنگامی که اصلاً انتظارش را نداریم. بهترین راه برای ترغیب فرزندتان به رفتار مؤدبانه این است که خودتان سرمشق خوبی باشید. بگویید «لطفاً» و «ممنونم»، درها را برای عبور دیگران نگه دارید، از قطع کردن صحبت دیگران خودداری کنید و رفتارهای دیگری را که دوست دارید[...]

چطور رفتار خوب پشت تلفن را به کودکتان یاد بدهید

آموزش رفتار خوب پشت تلفن به کودک ابتدا برای فرزندتان توضیح دهید که می‌خواهید وقتی تلفن را برمی‌دارد چه بگوید: «الو» یا مثلاً «بله؟» توضیح دهید که اگر کسی پشت تلفن شما را خواست چه بگوید: «لطفاً گوشی رو نگه دارید، من می‌رم مامان رو صدا بزنم.» و این‌که اگر در دسترس نباشید چه چیزی باید بگوید: «مامان الان نمی‌تونه بیاد پای تلفن. می‌تونید بعداً تماس بگیرید؟» همچنین مهم است که به او بیاموزید وقتی والدین حضور ندارند، به غریبه‌ها نگوید. اگر موبایل دارید، می‌توانید از طریق خط ثابت با کودک خود تماس بگیرید و تمرین کنید یا بازی وانمودی صحبت تلفنی را با هم اجرا کنید و چند جلسه بیشتر طول نمی‌کشد تا کودکتان به آن عادت کند. این[...]

چگونه به کودک خود یاد بدهید در خانهٔ دیگران مؤدبانه غذا بخورد

غذا خوردن کودک در خانهٔ دیگران غذا خوردن سر میز ناهارخوری یک خانواده‌ٔ دیگر مستلزم استانداردهایی است که ممکن است در خانه‌ٔ خودتان به طور دقیق اجرا نکنید. راه چاره آماده‌سازی کودکان است. برای فرزندتان توضیح دهید که در طول بازدید یک وعده‌ غذایی یا میان‌وعده خواهند خورد و باید به خاطر آن از میزبان تشکر کند. همچنین می‌توانید به او یادآوری کنید که از میزبان خود برای هر نوع خوراکی یا نوشیدنی دیگر غیر از غذای نیز اصلی تشکر کند و از اظهار نظرهای ناخوشایند در مورد چیزهایی که سرو می‌شود، خودداری کند. نقش بازی کردن می‌تواند روش سرگرم‌کننده‌ای برای آموزش آداب غذا خوردن باشد. پس گاهی در خانه با کودکتان این بازی را انجام دهید: «مثلاً حالا من[...]

به کودکمان یاد بدهیم همبازی خوب و جوانمردی باشد

یک همبازی خوب و جوانمرد بچه‌های کوچک زیاد نمی‌توانند این موضوع را درک کنند ولی آموزش را از هر سنی می‌توان شروع کرد تا در زمان خودش به اوج برسد. بسیاری از بچه‌ها اغلب تا هشت سالگی می‌توانند موارد زیر را انجام دهند: به برنده‌ٔ یک بازی معمولاً با مقداری تشویق شما تبریک بگویند. از اظهارات بی‌ادبانه نسبت به برنده‌ خودداری کنند. با برنده معمولاً با مقداری تشویق شما دست بدهند. به بازنده به خاطر بازی خوب تبریک بگویند. اما تا رسیدن به هشت سالگی چگونه به کودکمان یاد بدهیم همبازی خوب و جوانمردی باشد؟ آموزش یک همبازی جوانمرد بودن به کودک به محض این‌که بچه‌ها بتوانند در ورزش‌های سازمان‌یافته شرکت کنند، یعنی چیزی در حدود پنج سالگی، یادگیری رفتار[...]

بایدها و نبایدهای دوران عقد (بخش اول)

همیشه به زوج‌های جوان تأکید می‌شود که دوران عقد فرصتی طلایی برای ساختن یک زندگی مشترک پایدار است. اگر این مرحله را آگاهانه طی کنید، ازدواج موفق‌ تری خواهید داشت. پس بیایید نگاهی به باید و نبایدهای دوران عقد بیندازیم: 1- مشاوره پیش از ازدواج را جدی بگیرید حتی اگر فکر می‌کنید رابطه شما عالی است، مشاوره می‌تواند مسائل مهمی را روشن کند که شاید هرگز به آن فکر نکرده باشید. جلسات مشاوره به شما کمک می‌کند مهارت‌های ارتباطی قوی‌تری بسازید، احساسات خود را بهتر مدیریت کنید و برای چالش‌های زندگی مشترک آماده شوید. 2- ارتباط مؤثر و شفاف داشته باشید دوران عقد بهترین زمان برای یادگیری هنر گفت‌وگو و حل اختلافات است. به جای سرکوب احساسات، درباره انتظارات، اهداف[...]

هدف ازدواج از دیدگاه روانشناسان (بخش دوم)

-4رشد اگر بخواهیم به دنبال بهترین جواب برای هدف از ازدواج بگردیم تنها به یک کلمه خواهیم رسید و آن رشد است. رشد در هر زمینه ای مهم ترین هدف ازدواج است. شما می توانید با همسرتان در مورد مسائل مختلف همانند مالی، اخلاقی، اجتماعی و … صحبت کنید و تجربه کسب کنید. اگر بخواهید در کارتان و یا به طور کل در زندگی پیشرفت کنید مطمئن باشید بهترین کسی که می تواند به شما کمک کند یک همسر خوب است. -5رابطه جنسی رابطه جنسی نیاز فیزیکی هر شخصی است. معمولا در جامعه مرسوم است که هدف مردان از ازدواج را رابطه جنسی تلقی کنند. ولی خب حقیقت این است که هم مرد و هم زن به رابطه جنسی نیاز[...]

ازدواج سالم

ویژگیهای ازدواج سالم مشخص و واضح است. از ویژگی های ازدواج سالم و پایدار میتوان به سلامت جسم ، روح و پرورش انها در محیط خانواده اشاره کرد. ازدواج سالم ازدواجی است که با دلیل و منطق باشد. از روی چشم و همچشمی نباشد. در یک ازدواج سالم زن و شوهر مکمل هم هستند. یاداوری میکنم لازم نیست زن وشوهر هر دو دقیقا مانند هم باشند مکمل بودن به مراتب بهتر از شبیه هم بودن است. در نظر بگیرید اگر زن وشوهر هر دو ناشنوا باشند بهتر است یا یکی ناشنوا و دیگری نابینا ؟ از ویژگی های ازدواج سالم و پایدار هم مکمل بودن زوجین است آنها با هم به تکامل میرسند نقصهای یکدیگر را میپوشانند و در پرورش[...]