مسئولیتپذیری یکی از ویژگیهای مهم شخصیتی است که کمک میکند خود را بیشتر بشناسید. همچنین، این ویژگی معیاری برای اطرافیانتان است تا بر اساس آن شما را ارزیابی کنند. این ویژگی در ازدواج به شما کمک خواهد کرد که همسرتان با صداقت و شفافیت بیشتری به شما نگاه کند و زمینه را برای گفتوگوهای واضح، روشن، و منطقی فراهم کند. همچنین، مالکیت و پذیرفتن مسئولیتها در یک ازدواج باعث افزایش اعتماد و اطمینان بین همسران میشود. در این صورت، هر دو طرف میدانند که میتوانند روی همدیگر حساب کنند و همیشه پشتیبان هم باشند. معمولا وقتی که در مورد مسئولیت پذیری در ازدواج سخن می گوییم به صورت دقیق مشخص و واضح نیست که در ازدوجمان چه مسئولیت هایی را [...]
همانطور که میدونید همه روابط عاشقانه به طور منظم فراز و نشیب هایی دارند. با این وجود عصبانیت بش از حد میتواند بر روابط تأثیر مخرب تری به جا بذاره. اگه فکر میکنید که همیشه به دنبال چیزهای منفی در شریک زندگیتان میگردید، او را سریعاً سرزنش میکنید یا به راحتی متهمش میکنید، اینها میتونه به یک رابطه آسیب برسونه و بهتر است هرچه سریعتر این مشکلات را برطرف کنید. حل سریع تعارضات و کنترل خشم نسبت به همسر، کلید عبور از سرزنش و پرخاشگری است. اما کنترل خشم در خانواده برای خیلی از افراد کار سختیه، و به یه سری مهارت ها نیاز داره. بعضی نکات کاربردی درباره کنترل خشم در خانواده موضوع این بخش است که توصیه میکنم[...]
وقتی که تصمیم به ازدواج می گیرید، ناخودآگاه تصوراتی از خانواده همسرتان در ذهنتان شکل می گیرد. با خود می گویید حالا من علاوه بر پدر و مادر خودم، پدر و مادر دلسوز دیگری هم دارم که می توانم از تجربه شان استفاده کنم و یا افراد جدیدی هستند که می توانم با آن ها وقت بگذرانم و حتی ممکن است در آینده تبدیل به بهترین دوستان من بشوند. اما خب خوب است بدانید که چگونگی رفتار خانواده همسرمان با ما تا حد زیادی به نحوه رفتار ما با آن ها و رفتار ما با همسرمان بر می گردد. اگر خود ما حد و حدود ارتباط با خانواده همسر را بدانیم احتمال این که به مشکل بر بخوریم خیلی کمتر[...]
شما با کسی ازدواج کرده اید که احتمالا او را دوست دارید و علاقه زیادی به او دارید. پس باید بتوانید این دوست داشتن و علاقه خود را به صورت صحیح ابراز کنید. یکی از نکات روانشناسی زندگی مشترک بالا بردن مهارت عشق ورزیدن است. یاد بگیرید که چگونه با همسرتان عشق بازی کنید و نشان دهید که عاشقانه او را دوست میدارید. هر شخصی به گونه ای متفاوت عشق و علاقه خود را نشان می دهد. اول باید بفهمید که همسرتان چه راه حلی را برای بیان علاقه و ابراز عشق مناسب می داند و دوست دارد که شما چگونه عشق و علاقه خود را نشان بدهید. حواستان باشد اینکه ده سال از ازدواج شما می گذرد نشانگر این[...]
فقط در اندیشهی رابطهی زناشویی امروز خود نباشید، بلکه باید به راهکارهای دوام و بهبود این رابطه در سالهای آینده نیز بیندیشید. مثلا از خودتان بپرسید: چی کار میتونم بکنم که همسر ایدهآلتری باشم؟ چی کار میتونم بکنم که پنج سال دیگه هم به چشم همسرم جذاب بهنظر برسم؟ بهتر نیست تحصیلاتم رو ادامه بدم؟ بهتر نیست یه کسبوکاری راه بندازم که مال خودم باشه؟ چطوری میتونم به همسرم نشون بدم که توی سختیها پشتش هستم؟ دیکسون توصیه میکند که در زندگی نسبت به تغذیه سالم، سلامتی و طول عمر، آیندهنگری اقتصادی، پسانداز و پیشرفت شغلی بیاهمیت نباشید تا بتوانید آیندهی دلپذیرتری را برای خودتان و همسرتان رقم بزنید. خلاصه اینکه همهی تلاشتان را بهکار بگیرید تا برای شریک زندگی[...]
پیش فروش آپارتمان، نوعی از قرادادهاست که در طی آن، مالک رسمی زمین که «پیش فروشنده» نامیده می شود، متعهد می شود که آپارتمانی را در زمین مذکور احداث یا تکمیل نماید و سپس آن آپارتمان یا ساختمان، به مالکیت طرف دیگر قرارداد که «پیش خریدار» نامیده می شود، درآید. بنابراین، در هنگام انعقاد قرارداد پیش فروش آپارتمان، ساختمان مذکور ممکن است اصلا ساخته نشده باشد یا اینکه احتمال دارد آپارتمان نیمه کاره باشد و نیاز به تکمیل داشته باشد. به همین دلیل، برخلاف سایر عقود بیع که مورد معامله به طور فیزیکی آماده و موجود است، در قرارداد پیش فروش آپارتمان، ساختمان هنوز آماده نشده است. نکته قابل توجه در این نوع قرارداد ها این است که، در قرارداد پیش فروش آپارتمان، پیش خریدار ممکن است[...]
اهمیت این مهارت در بین مهارت های زندگی زوجین تا جایی است که نبود یا ضعف در آن علت بسیاری از مشاجرات و دعواهای زوجی است. احسان دیر میآید و مریم به او حمله میکند “تو چقدر بی توجهی” و این موجب میشود احسان در مقام دفاع از خودش بر آید و این مریم را عصبانی تر میکند. بحث بالا میگیرد و آن مریم میرود در اتاق درب را محکم میکوبد! بعد از هر مشاجره، احساس تنهایی و فاصله بین زوج حاکم میشود و از داشتن رابطه دلپذیر ناامید میشوند. در نبود این مهارت، گفتگو میتواند حالت تحقیر و سرزنش پیدا کرده و موجب تخریب عزت نفس شود. آنگاه مسائل یکی پس از دیگری انباشتهشده و سرمای بیشتری در رابطه[...]
این مهارت زناشویی یکی از راحتترین و کمهزینهترین کارهایی است که میتوان برای تقویت رابطه بهکار برد. توضیح ساده ی آن این است که کاری را بکنید که همسرتان آنرا دوست دارد. بهاینترتیب بدون انجام کارهای سخت یا هزینهبر، احساس مثبت و حال خوبی به رابطه دادهمیشود. اگر بخواهید به درستی تقویت متقابل را پیاده سازی کنید توجه به چند نکته مهم است: یکی اینکه قرار است هر دو نفر این کار را برای هم بکنند بنابراین اسم آن متقابل است. در واقع حس درونی هر یک باید مثبت و همدلانه باشد و نه صرفا برای رفع تکلیف! دوم اینکه زوج باید علائق خود را به درستی شناسایی کند که بخشی از این مهارت است. تقویت متقابل مهارتی است که[...]
یکی از مهم ترین مهارت های زناشویی که همیشه در زندگی زوجین کمتر به آن توجه میشود بیان نیازها در زندگی مشترک است. هر زوج این حق را دارد که خواستههایی از همسرش داشتهباشد اما مهم هم هست که خواستههای شفاف و قابل اجرا داشتهباشد. یک اشتباه شایع زمانیاست که یکی از همسران انتظاردارد فرد دیگر دقیقآ در هر لحظه بداند که وی چه نیازی دارد و آن را برطرفکند. اشاره کردیم که ما انسانها قدرت ذهن خوانی نداریم بنابراین لازم است نیازهای خود را به شیوهای اصولی بیان کنیم. گام اول مهارتهایزندگیزناشویی در ابراز نیاز این است که خواسته خود را به شکل “یک رفتار مشخص و قابل اجرا” ترجمه کنیم! مثلا اینکه “لطفا مرتبتر باش” خیلی ابهام دارد[...]
همسران در زندگی مشترگ با موقعیتهای پیچیدهای درگیرمیشوند، این موقعیتها شامل خستگی، عصبانیت، پرخاشگری وغیره میباشد که برای کنترل این وضعیت باید اقدامات عاقلانه و منطقی انجام داد. در مراحل مختلف زندگی زناشویی ممکن است زوجین درگیر بحرانهای عاطفی بشوند که با استفاده از مهارتهای زندگی زناشویی میتوان رابطهای بهتر رو با یکدیگر تجربه کنند. این مهارتها قابل فهم و درک برای تمامی افراد با سطح هوشی نرمال است. به طور کلی مهارتهای زناشویی به دو دسته مهارتهای پایهای و مهارتهای پیچیده تقسیم میشوند. مهارتهای پایهای مثل گوش دادن فعال، بیان احساسات، بیان نیازها و غیره و مهارتهای پیچیده مثل ارتباط شفاف، مذاکره و اعتراض، کنترل خشم، اولویتبندی، حل مسائل و مشکلات وغیره هستند. - مهارت گوش دادن فعال مهارت[...]