ازدواج و زندگی با همسری که ویژگی های منفی مانند بداخلاقی دارد ، باعث درماندگی و خستگی زن از زندگی می شود. شوهر بداخلاق و غرغرو تاثیرات نامطلوبی بر زندگی مشترک، خانواده و خودش خواهد گذاشت. این بداخلاقی ها باعث بوجود آمدن بیماری های روانی مانند افسردگی، اضطراب، ناامیدی در زن و مرد می شود و چه بسا بر روی سلامتی فرزندان نیز به شدت تاثیر گذار خواهد بود. برخی از تاثیرات بداخلاقی مردان عبارتند از: 1- آسیب رساندن به امنیت و اعتماد همسر 2- ترس از صدمه دیدن 3- دور شدن از همسر و سرد شدن روابط عاطفی 4- تجربه غم، تنهایی و اضطراب برای زوجین 5- آسیب به عزت نفس زن 6- بوجود آمدن مشکلات روانی و گوشه [...]
وسواس ها معمولا هیچ دلیل ریشه ای ندارند و نمی توان دلیل ثابت و مشخصی را برای آنها بیان کرد. اما به احتمال زیاد وسواس ها به دلیل ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی هستند. از مهم ترین دلایل و علت های وسواس فکری می توان به موارد زیر اشاره کرد. 1- ژنتیک طبق مطالعات انجام شده، حدود 45 تا 65 درصد از علل وسواس فکری- عملی را می توان به عوامل ژنتیکی نسبت داد. اگر در خانواده خود افرادی را دارید که از وسواس رنج می برند، مانند پدر، مادر و یا خواهر و برادر، احتمال اینکه شما نیز دچار این مشکل شوید، وجود دارد. 2- آسیب های گذشته تجربه آسیب هایی در دوران کودکی و یا به طور[...]
وسواس افکار مزاحم معمولا به چیزی ترسناک، خطرناک، نامناسب یا دافعه مرتبط می شوند. این افکار دائم ذهن همسرتان را مشغول کرده و اجازه نمی دهد که او به زندگی عادی و معمولی خود ادامه بدهد. برخی از مهم ترین افکار مزاحم عبارتند از: افکار و تصاویر جنسی نا خواسته تصاویر خشونت آمیز ناخواسته افکار تهاجمی اهانت به دین، مذهب یا باور فرهنگی حدود 80 تا 90 درصد از مردم جهان این افکار مزاحم را تجربه می کنند. اما برای برخی از افراد این افکار مزاحم به یک وسواس فکری تبدیل می شود و دائم فرد را تحت تاثیر خود قرار می دهد. این افکار مزاحم اگر به یک وسواس فکری تبدیل شود می تواند به شدت اضطراب آور و[...]
- به دنبال علت و دلیل این شک و بدبینی باشید فهمیدن اینکه چه چیزی باعث شده همسرتان بی اعتماد و شکاک باشد بسیار موثر است به خصوص اگر مربوط به گذشته او باشد. شما وقتی بفهمید این مشکل از کجا سرچشمه می گیرد می توانید به شوهرتان کمک کنید تا با آن مقابله کند. - موقعیت هایی را که باعث پررنگ شدن شوهر شکاک می شود، شناسایی کنید شما ممکن است متوجه شوید که یک رفتار خاص شما یا اطرافیان باعث می شود همسرتان کج خلق و بداخلاق شود و دائم به شما گیر بدهد. رد یابی محرک های شکاک بودن بسیار مفید است. این کار به شما می گوید روی چه زمینه هایی باید کار کنید. - به[...]
1- بدبینی یکی از ویژگی های بارز مرد شکاک بدبینی است. مرد شکاک و بدبین فکر می کند که همیشه همه به او بدی می کنند. این به معنی آن نیست که او خوبی ها را نمی بیند بلکه شوهر شکاک همیشه این تفکر را دارد که هر فردی می تواند در لحظه بد رفتار کند و خوبی ها را به بدی تبدیل کند. این بدبینی باعث می شود که در زندگی، همسرش هر کاری انجام دهد نتواند پایه اعتماد و احساس و فاداری را ایجاد کند. افرادی که به شدت بدبین هستند همیشه عبوس و بداخلاق هستند. هیچ کسی نمی تواند ارتباط سالمی با آنها برقرار کند حتی همسرش. 2- سوء ظن و بد گمانی ترس از خیانت[...]
آیا همسرتان به طور مکرر گوشی شما را چک می کند؟ آیا در مورد همکاران مرد شما بیش از اندازه حساس و بدبین است؟ وقتی به دیدار دوستانتان می روید دائم با شما در تماس است و همیشه رفت و آمد شما را کنترل می کند؟ این موارد برخی از نشانه های بدبینی و شکاک بودن است که باعث شده مرد یا خانم شما به یک شوهر شکاک یا همسر شکاک تبدیل شود. اختلال شخصیت پارانوئید یا شک و تردید بیش از اندازه، یک وضعیت ناسالم روانی است که فرد مبتلا به آن نشانه هایی از بی اعتمادی، قضاوت نادرست و بی جا، سوءظن به دیگران مخصوصا همسر خود و… را دارد. مرد یا زن شکاک و مبتلا به پارانوئید[...]
چارچوب زندگی مشترک در ذهن هر کسی متفاوت است. انتظارات زوجین از زندگی مشترک با دیگر زوج ها یکی نیست. پس معنای ازدواج و زندگی زناشویی موفق نیز از زوجی به زوج دیگر متفاوت خواهد بود. هیچ تعریف روشنی از زندگی زناشویی موفق وجود ندارد. در این قسمت برخی از تعاریف استاندارد و انتظارات مشترکی که هر زوج می تواند از همسر خود داشته باشد را برای شما می گوییم. به یاد داشته باشید که موارد زیر کلی و جامع هستند و ممکن است شما از زندگی مشترک خود انتظارات بیشتر و یا کمتری داشته باشید. - داشتن همسر خوب برخی از زوجین زندگی شاد و ازدواج موفق را داشتن همسر خوب معنا می کنند. عده ای از مردان، زنی[...]
در ادامه به بررسی سایر مشکلات خانوادگی و راه حل های آن پرداخته میشود. 6- نبود تعادل بین کار و زندگی یکی دیگر از مشکلات رایج خانوادگی نداشتن تعادل سالم بین کار و زندگی است. این مشکل وقتی هم مرد و هم زن هر دو سرکار می روند، بیشتر خواهد شد. نیاز فرزندان به پدر و مادر، تمایل به گذراندن وقت با یکدیگر و … با نبود تعادل بین کار و خانواده دچار مشکل می شود. تنظیم نبودن زمان و وقت باعث ایجاد یک روال ناسالم در زندگی می شود. - راه حل یکی از بهترین راه حل ها برای ایجاد تعادل بین کار و خانواده، برنامه ریزی و کنترل وقت است. اگر سرکار رفتن مادر باعث ایجاد مشکلات جدی[...]
اگر از یک روانشناس مشکلات خانوادگی در مورد مسائل خانوادگی که مردم با آنها روبرو هستند سوال کنید، به شما خواهند گفت که مشکلات هر خانواده ای متفاوتی است. نمی توان صرفا یک دسته مشخص از انواع مشکلات خانوادگی را برای همه خانواده ها پیدا کرد. مشاور باید متناسب با مشکلات هر خانواده ای برای آنها راه حل مناسب ارائه دهد. اما می توان به طور کلی برخی از رایج ترین مشکلات خانوادگی را طبق تحقیقاتی که روانشناسان انجام داده اند نام برد. در یک پژوهش مشخص شد که دانستن انواع مشکلات خانوادگی باعث می شود شما بتوانید راه حل مناسبی برای هرکدام پیدا کنید و یک رویارویی مناسب با این نمونه مشکلات خانوادگی داشته باشید. در این قسمت انواع[...]
دلزدگی زناشویی در روانشناسی علت های مختلفی می تواند داشته باشد و باید هر زن و شوهری با توجه به انتظارات، نیازها و فرهنگ خانواده خود به دنبال علت دلزدگی از زندگی باشند. در روزهای اولیه ازدواج، رابطه شما و همسرتان مسلما مملو از احساسات هیجانی و میل شدید برای کنار هم بودن است. شدت این احساسات با گذشت زمان و درگیری های ذهنی دیگر، مشغله های کاری، مشکلات زندگی و … کمرنگ می شود. این تغییرات گاهی طبیعی است و برای هر زوجی اتفاق می افتد که عشق پر شور دوران نامزدی و اوایل ازدواج به عشق روزانه و پایدار تبدیل می شود. اگر این عشق همچنان بین شما وجود داشته باشد که خوب است. اما اگر بین شما[...]