وسواس افکار مزاحم معمولا به چیزی ترسناک، خطرناک، نامناسب یا دافعه مرتبط می شوند. این افکار دائم ذهن همسرتان را مشغول کرده و اجازه نمی دهد که او به زندگی عادی و معمولی خود ادامه بدهد.
برخی از مهم ترین افکار مزاحم عبارتند از:
- افکار و تصاویر جنسی نا خواسته
- تصاویر خشونت آمیز ناخواسته
- افکار تهاجمی
- اهانت به دین، مذهب یا باور فرهنگی
حدود 80 تا 90 درصد از مردم جهان این افکار مزاحم را تجربه می کنند. اما برای برخی از افراد این افکار مزاحم به یک وسواس فکری تبدیل می شود و دائم فرد را تحت تاثیر خود قرار می دهد. این افکار مزاحم اگر به یک وسواس فکری تبدیل شود می تواند به شدت اضطراب آور و آسیب زا باشد. این افکار در عملکرد روزانه افراد اختلال ایجاد می کند. افکار مزاحم می تواند ذهن فرد را دائم به خود مشغول کند.
ممکن است همسر شما دائم به این موضوع فکر کند که شما به او خیانت می کنید و یا موضوعی را از او پنهان کرده اید. این افکار می تواند همسر شما را به یک همسر کنترل گر تبدیل کند.