ترس‌ها و رفتارهای آنها
در دوران نامزدی، بسیاری از مردان با ترس‌هایی مواجه هستند که بر رفتار آنها تأثیر می‌گذارد. یکی از مهم‌ترین این ترس ها، ترس از رد شدن است. مردان ممکن است از اینکه شریک زندگی شان آن ها را ترک کند یا علاقه شان را از دست بدهند، به شدت بترسند. این ترس باعث می‌شود که از مواجهه مستقیم با مشکلات و اختلافات فرار کنند.
در این مواقع، مردان معمولاً از راه های غیرمستقیم مثل پیامک یا چت کردن برای ارتباط استفاده می‌کنند و از گفت‌وگوهای صریح پرهیز می‌کنند. این رفتار می‌تواند باعث فاصله عاطفی و مشکلات بزرگتری در رابطه شود. دلیل این رفتار، واکنش بدن مردان به استرس است؛ پژوهش ها نشان داده که بعد از یک دعوا یا اختلاف، مردان بیشتر از زنان تحت فشار قرار می‌گیرند و سخت‌تر می‌توانند خود را آرام کنند.
برای داشتن رابطه‌ای سالم‌تر در دوران نامزدی، مهم است که این ترس‌ها و رفتارها را درک کنید و با صبر و شفافیت با یکدیگر ارتباط برقرار کنید.
ترس از کنترل شدن و احساس فشار
در دوران نامزدی، مردان با برخی ترس‌ها و نگرانی‌ها روبه‌رو هستند که می‌تواند تأثیر زیادی بر رابطه شان بگذارد. یکی از این ترس‌های رایج، ترس از کنترل شدن است. برای درک بهتر این ترس، بهتر است به ویژگی‌ها و دلایل آن بپردازیم:
- پیشینه و فشارهای مادرانه
بسیاری از مردان در دوران کودکی تحت فشارهای مادرانه قرار می‌گیرند. این فشارها ممکن است باعث شود که مردان نسبت به استقلال و آزادی خود حساس شوند و بخواهند از هرگونه کنترل شدن دوری کنند.
- نگرانی از دست دادن استقلال
در دوران نامزدی، این ترس می‌تواند به وضوح خود را نشان دهد. بسیاری از مردان احساس می‌کنند که اگر وارد یک رابطه جدی شوند، آزادی‌های فردی خود را از دست می‌دهند. این احساس می‌تواند در مواجهه با تعهد و برنامه‌ریزی برای آینده، به شدت برای آنها استرس‌زا باشد.
- تلاش برای حفظ هویت فردی
مردانی که از ترس کنترل شدن رنج می‌برند، به دلیل نگرانی از “گم کردن” خود در رابطه، ممکن است از نشان دادن وابستگی عاطفی اجتناب کنند. در واقع، آنها ترجیح می‌دهند که در برابر احساسات و تعهدات جدی مقاومت کنند تا احساس نکنند که هویت خود را از دست داده‌اند.
- ترس از ازدواج به عنوان “قفس”
برای این مردان، ازدواج و تعهد در یک رابطه جدی ممکن است به معنای وارد شدن به “دام” یا “قفس” تلقی شود که نمی توانند از آن نمی‌توان فرار کنند. به همین دلیل، ممکن است از جدی شدن رابطه هراس داشته باشند، حتی اگر از نظر احساسی به شریک خود وابسته باشند.
راهکار: ایجاد فضای استقلال
برای داشتن یک رابطه سالم، مهم است که شریک زندگی این مردان به آنها فضای کافی بدهد تا احساس کنند که در رابطه می‌توانند خودشان باشند و هویت خود را حفظ کنند. این فضا می‌تواند به آنها کمک کند که به تدریج به تعهد و ارتباط عاطفی پایدار برسند.