ترس از ناتوانی در برآوردن انتظارات
در دوران نامزدی، بسیاری از مردان ترسی به نام “ترس از کافی نبودن” یا “ترس از ناتوانی در برآوردن انتظارات” دارند. این ترس باعث می‌شود که آن‌ها احساس کنند که قادر به فراهم کردن نیازهای شریک زندگی‌شان نیستند یا به اندازه کافی خوب نیستند. در اینجا به توضیح این ترس و اثرات آن بر روابط می‌پردازیم.
-
ترس از شکست در نقش های مختلف
مردان معمولاً احساس می‌کنند که باید در همه زمینه‌ها از تحصیل و ورزش گرفته تا روابط و تأمین مالی خانواده موفق باشند. اگر در هرکدام از این‌ها شکست بخورند، احساس می‌کنند که به اندازه کافی خوب نیستند و ممکن است خود را از لحاظ مردانگی و توانمندی زیر سوال ببرند.
-
فشار خانواده و جامعه
در برخی خانواده‌ها، از مردان انتظار می‌رود که همیشه بهترین باشند. این فشار می‌تواند باعث شود که وقتی مردی بزرگ می‌شود، احساس کند هنوز نتواسته به اندازه کافی موفق باشد یا نتواسته انتظارات جامعه و خانواده‌اش را برآورده کند.
-
ترس از ناتوانی در تأمین نیازهای شریک زندگی
مردانی که این ترس را دارند، ممکن است از این بترسند که نتوانند آنچه را که شریک زندگی‌شان نیاز دارد، فراهم کنند. این ترس می‌تواند باعث شود که آن‌ها از تعهدات جدی و گام‌های بزرگ در رابطه اجتناب کنند.
-
نیاز به شریک جذاب برای اثبات خود
برای برخی مردان، داشتن یک شریک جذاب و زیبا می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا احساس کنند که در جامعه موفق هستند. این نوع رابطه ممکن است بیشتر برای اثبات موفقیت اجتماعی‌شان باشد نه بر اساس احساسات واقعی.
علائم ترس از ناتوانی در برآوردن انتظارات
- اغلب از دستاوردهای خود به طور مبالغه‌آمیز صحبت می‌کند و ممکن است حتی در مورد آن‌ها دروغ بگوید.
- اگر در کار یا زندگی شخصی با شکست مواجه شود، ممکن است از آنجا فرار کند یا احساس شرم کند.
- ممکن است برای اثبات خود به دنبال جلب توجه دیگران (مثل زنان یا موفقیت‌های کاری) باشد.
راهکار
اگر مردی از این ترس رنج می‌برد، بهترین کار این است که به او اطمینان دهید که شما او را به خاطر شخصیت و ویژگی‌هایش دوست دارید و به اثبات موفقیتش برای شما نیازی ندارد. این مردان نیاز دارند احساس کنند که در یک رابطه امن قرار دارند و می‌توانند خودشان باشند.